Les scientifiques ont découvert que le rire libère des endorphines, ces précieuses hormones du bonheur. Sans elles, le risque aigu de faire une crise de morosité augmente de manière considérable. Imaginez un instant ce que serait un monde dépourvu de blague, de jeu de mot, de joie et de drôlerie pour égayer nos vies. Le rire, joyau de vie, procure de nombreux bienfaits sur la santé physique et mentale. Il améliore le sommeil, renforce le système immunitaire et l’énergie vitale, facilite la digestion et soulage les tensions musculaires. C’est le remède idéal et l’antidote naturel parfait pour pallier le stress quotidien.
La pensée positive, loin d’être une discipline dogmatique, incarne plutôt une approche délicate et naturelle dans l’exploration joyeuse de soi-même. Le rire devient alors un véhicule pour célébrer la vitalité du corps, en dépit des préoccupations, en invitant chacun à retrouver une humeur positive qui se nourrit des joies simples de l’existence. C’est une pratique ludique, unique et originale qui libère le rire, jadis enfoui en nous, et qui réactive notre aptitude à aborder le quotidien, avec une légèreté renouvelée. Un art de vivre vers un bonheur durable qui réveille notre volonté à rire, à aimer et à apprécier chaque instant.
Si l’humour était une pièce, il serait certainement la plus précieuse des monnaies. L’humour est une potion magique qui transforme journées moroses en éclats de rires sonnants ! Rien de tel, que de se réveiller le matin avec une bonne dose de rire pour débuter la journée qui s’annonce. On observe également qu’un jour sans rire est un jour bien terne et sans éclat, comme une réunion interminable sans « pause-café ».
L’humour est un élément indispensable à la vie. Comme un smartphone sans émoticône, une pizza sans fromage, ou une crêpe sans pépite de chocolat, dont les absences rendent la vie aussi plate qu’une galette sans levure. Le remède ultime contre les petits tracas quotidiens. « Ce petit supplément d’âme » qui rend l’existence, supportable et pétillante comme les bulles d’un champagne rosé, et drape de fou-rires et de paillettes multicolores, le destin implacable. Sans humour, la vie serait dénuée de saveur et à n’en pas douter aussi fade qu’une salade sans vinaigrette.
C’est conjurer nos propres tracas que de rire de soi. La dérision peut transformer nos problèmes en anecdotes comiques. N’hésitons pas à rire de nos maladresses et à transformer nos erreurs en histoires épiques à partager. Alors, sourions, rions, blaguons autant que possible, car après tout, notre passage ici-bas est bien trop court, pour être pris au sérieux.
N’oublions pas, qu’un fou rire généreux quotidien, éloigne le stress pour toujours. Et souvenons-nous que c’est l’humour qui fait de la destinée une aventure extraordinaire !
